足がつる(こむら返り)のは魚の目が原因かも

こちらの方は足の裏に大量の魚の目が出来ていらっしゃいました。

仕事も保母さんという重労働な仕事なので足の使い方が普通とは違います。

年齢も上がってきてケアが出来にくくなると一気に出来て来ちゃいましたね。

痛い部分が当たらないように足の指が握った状態で常時緊張している感じでした。

何もしていないのに凄く力が入っている状態だったのでその事を告げると無意識に足に力が入っている感じでした。

よくこむら返りをすると仰っていたのですが仕事の疲れもあるとは思いますが魚の目が痛くて知らないうちに足に力が入っていたんでしょうね。

足裏に合計6個あった魚の目を取って歩いてもらうと足の指が真っすぐになってしっかりとした歩行になりました。

痛いというのはつらいもので知らないうちに変な力の入り方になっていたんだと思います。

無理に力が入らないように足裏や足のお手入れは必要だと思います。

女性の場合ですと足のケアは一番最後になってしまいやすいですが手や顔と同じで健康の為にしっかりとしたケアをお勧めします。