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誰だって寝たきりになりたくないと思います。寝たきりになりたくなければ足の筋力をしっかりと保たなければいけません。簡単な方法は歩くという事なのですが歩き方がまずいと足に負担が掛かって余計寝た…

女性の足を美しく見せるアイテムと言えばハイヒールですが足にあまり良くないというのが定説です。ですが、インターネットを見ているとハイヒールは体に良いという記事を見かけました。間違った知識が浸…