おかしい歩き方を治しましょう
2021/02/03
寝たきりにならないためにはおかしい歩き方というのは治していかなければなりません。勿論、歩き方がおかしいから魚の目やタコや巻き爪になってしまうのですが歩き方に無頓着な人が多いです。理由は簡単…
踵の角質除去はゴマージュしてます
2021/01/21
乾燥する季節になってきました。そうなってくると足の乾燥が心配になりますよね？特に踵がゴワゴワしたりカサカサ指定的になるという方も多いと思います。しかし、踵のケアは一人でするのは大変です。ド…
魚の目の再発の原因
2021/01/14
魚の目の芯を取ってくれる所は増えてきましたね。病院を筆頭に整体や鍼灸やネイルサロン、そして私が行っているフットケアサロンなどが魚の目の芯を取るという営業をしていると思います。良くご質問され…
新型コロナでの運動不足による足と体への影響
2020/10/23
新型コロナウィルスが騒がれて10か月が過ぎました。それにより生活習慣が変化して人々が移動するという事が減りました。人が動かなくなったという事は足を使わなくなったとも言えます。歩かないとどうい…
ハイヒールを履くと健康に良い？
2020/09/07
女性の足を美しく見せるアイテムと言えばハイヒールですが足にあまり良くないというのが定説です。ですが、インターネットを見ているとハイヒールは体に良いという記事を見かけました。間違った知識が浸…
足の小指の爪が小さいのは治るのか？
2020/09/05
女性の足を見ていると気になるのは足の小指の爪が小さい方が多いという事です。サンダルを履いて外に出る時など小指の爪の小ささが目立って恥ずかしいという方も多いです。「小指の爪が元に戻りますよ」…
足の爪の甘皮のセルフケア
2020/08/07
連日暑い日が続きますね。日中の温度が34℃なのでアスファルトの上は40℃を越していると思われます。こんなに暑い日が続くとサンダルで足を出していると足にダメージが蓄積されると思います。勿論、靴を履…
偏平足の原因
2020/07/26
偏平足の原因何だか歩くと疲れやすいなぁと感じませんか？足を見てみると足の裏がまっ平なんて事はありませんか？それは偏平足と言って足の筋力低下などでなってしまう足の変形です。こんにちは。ドクタ…
足の爪が厚くなる原因
2020/07/10
こんにちは。奈良県橿原市で出張フットケアをしているドクターネイル奈良です。足の爪は年を召されると厚くなるのは知られていますが若くてもなります。多くは強い衝撃を足の爪に受けると厚くなるのです…
妊娠による足の変化とフットケア
2020/06/30
こんにちは。奈良県橿原市でフットケアをしているドクターネイル奈良です。赤ちゃんが出来ると体の様々な所が変わりますよね？匂いに敏感になったり眠くなったりと身体の変化が訪れますが足にも変化が起…
